[Cz. 6] Ćwiczenia na mięśnie naramienne - Prostowanie oburącz sznura wyciągu dolnego Uniwersyteckie Centrum Badań Sportowo-Medycznych 1:11 5 days ago No Далее Скачать
Prostowanie przedramienia w opadzie tułowia przy użyciu linki wyciągu dolnego budujmase.pl 1:48 7 years ago 10 169 Далее Скачать
Unoszenie ramion przed siebie przy użyciu drążka wyciągu dolnego budujmase.pl 1:45 7 years ago 8 609 Далее Скачать
Ściąganie linek wyciągu górnego w dół-jak to zrobić? Mariusz Kwolek 2:20 4 years ago 55 520 Далее Скачать
Triceps, 3 najlepsze ćwiczenia (na wyciągu) cz.2 Trenuj dla zdrowia 4:15 2 years ago 347 Далее Скачать
18A UNOSZENIE RAMION W PRZÓD Z LINKAMI WYCIĄGU DOLNEGO STOJĄC |TrainTop TrainTop 1:13 6 years ago 1 715 Далее Скачать
11 UNOSZENIE RAMION Z UCHWYTEM WYCIĄGU DOLNEGO STOJĄC | TrainTop | TrainTop 1:09 6 years ago 341 Далее Скачать
TAK TEGO NIE RÓB - Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 1:00 1 year ago 95 676 Далее Скачать
Prostowanie przedramienia w opadzie tułowia przy użyciu linki wyciągu dolnego budujmase.pl 1:49 7 years ago 1 702 Далее Скачать
Trening barków - odwodzenie ramion w tył, na wyciągu górnym, stojąc - Atlas Ćwiczeń SFD PoTreningu 1:02 12 years ago 127 006 Далее Скачать
Trening tricepsów - wyciskanie francuskie liny wyciągu dolnego, stojąc - Atlas Ćwiczeń SFD PoTreningu 0:54 12 years ago 59 221 Далее Скачать
WZNOSY BOKIEM NA WYCIĄGU DOLNYM JEDNORĄCZ ĆWICZENIE NA BARKI treneralbatroPL 0:14 3 years ago 11 116 Далее Скачать
Atlas ćwiczeń: Prostowanie przedramienia jednorącz na wyciągu NaCykluPL 0:16 13 years ago 3 558 Далее Скачать
Overhead Cable Tricep Extension (neutral grip) - Prostowanie ramion zza głowy (wyciąg dolny/neutral) Metamorphose - Trening & Dieta 0:09 1 year ago 3 570 Далее Скачать
PRZESTAŃ popełniać ten błąd związany z facepullem! #facepull #facepull Andrew Kwong (DeltaBolic) 0:11 2 years ago 2 013 963 Далее Скачать
Uginanie przedramion przy użyciu drążka wyciągu dolnego trzymanego nachwytem stojąc budujmase.pl 1:48 7 years ago 26 888 Далее Скачать
WYCIĄGNIĘCIA TWARZY = ZYSKI 😤#ćwiczenia na siłowni #ćwiczenia ramion Train with Dave 0:14 1 year ago 794 886 Далее Скачать
Ćwiczenie koła pasowego na zamrożone ramię i mankiet rotatorów Vive Health 1:37 4 years ago 91 617 Далее Скачать
